Hoe ontspant u na een zware werkdag?

Hoe ontspant u na een zware werkdag?

Ontspannen na het werk is belangrijk. Want te veel dagelijkse stress en spanning kan slecht uitpakken voor uw gezondheid. Het kan zelfs leiden tot chronische stress en burn-out. Uit een onderzoek onder verzekerden van UnivĂ© blijkt dat mensen op verschillende…

Lees verder